Prévention

      La vieillesse est un processus naturel qui peut être facilité par la prévention. 

      La prévention primaire avec ses 3 piliers: une alimentation saine, une vie sociale active, la pratique d’un exercice physique modéré régulier permet souvent une avancée en âge plus douce. Les ennuis  n’y sont pas ressentis comme problématiques puisque l’individu peut encore les gérer seul.